冬の乾燥にご注意ください🍂

2025.11.10

寒くなり、だんだんとお肌が乾燥する時期になってきましたね。

冬の乾燥について対策はされていますか?

冬は気温と湿度が低下し、暖房などでさらに空気が乾燥することにより、肌が乾燥しやすくなります。

手軽にできる対策としてこまめな保湿、ぬるま湯での入浴、加湿器の使用、バランスの取れた食事、睡眠を十分にとることが重要です。

 

今回は保湿剤の塗り方についてご紹介します!!

①軟膏、クリームタイプは人差し指の第一関節分の量で大人の手のひら2枚分の範囲に塗れます。

②ローションタイプは1円玉の量で大人の手のひら2枚分の範囲に塗れます。

③フォームタイプは製品のキャップ大に噴出した泡の量で大人の手のひら4枚分の範囲に塗れます。

🌟ティッシュが皮膚につく、または皮膚がテカテカする程度も使用量の目安になります。

 

保湿剤は皮膚の水分が逃げないように蓋をしたり、皮膚に水分を与える役割を持っています✨

保湿はとても大事なスキンケアです。保湿剤によるスキンケアは季節に関係なく、年間を通じて続けることが大切です。保湿剤を正しく塗って皮膚を守りましょう。

 

医師の診察により、治療薬や保湿剤を処方できる場合がございます。ぜひお気軽にご相談ください😊

 

乾燥肌のイラスト | かわいいフリー素材集 いらすとや痒い男の子のイラスト