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手湿疹とは、

手のひらや手の甲、指に赤みのある腫れや水ぶくれ、かゆみ、ひび割れといった症状がみられるもので、

症状は丸いかたちで現れたり、ブツブツとした湿疹であったり、広範囲に広がったりと多様です。

お湯や洗剤などにより手の油分や角層の水分を保つ機能が失われることや、

職業的に長期間、化学物質（染毛剤やマニキュア用品、インクなど）にふれていて、

化学的刺激に敏感になって発症すること、アレルギーによるものなどを総称して手湿疹といいます。

主婦（手）湿疹の予防法として、

刺激を避け、乾燥を防ぐことを心がけることが重要です。

手の洗いすぎを避け、食器洗いなどの際はゴム手袋を着用します。

ゴム手袋を使うとかゆくなる場合は薄い綿の手袋の上からゴム手袋を着用します。

水仕事をする際だけでなく、日常生活でも綿の手袋を着用すると刺激をうけずらくなります。

水仕事の後や手を洗った後は水分をしっかりふき取り、保湿クリームなどで保湿しましょう。

また、冬場は空気乾燥することに加えて、風のあたることでさらに皮膚が乾燥するので、外出の際は手袋を着用しましょう。

アレルギーが関係している場合は、アレルゲンと接触しないことが必要です。

ご自身でのセルフケアでも改善しない、かゆみが強くかき壊すことで悪化したり等お困りなことはございませんか？

気になる症状があればお気軽に当院にご相談ください😊

（綿の手袋も販売しております❢❢）

帯状疱疹のワクチン接種（ シングリックス® ）を開始しております

季節の変わり目でお疲れが出やすい今の時期は、帯状疱疹でお悩みの方が増えてきます。

気になる方は、ぜひ当院へご相談ください🌟

接種対象年齢は50歳以上となります。

任意接種であり、2回接種です。

過去に帯状疱疹にかかっていても接種できます🎵

【　接種スケジュール　】

「シングリックス®」は筋肉注射で2か月後に2回目の接種を行います。

ちょうど2か月後が望ましいですが、なんらかの事情で接種困難な場合でも6か月以内に接種する必要があります。

【　シングリックスの予防効果　】

帯状疱疹に対する予防効果は50歳以上で９７%、70歳以上で９０%と言う結果が出ています。

【　帯状疱疹ワクチンは2種類。違いは？　】

シングリックスと言う予防効果の高いワクチンが利用できるようになるまでは、みずぼうそう（水痘）のワクチンを代替していました。

水痘のワクチンは、シングリックスよりも予防効果が60%から70%と低いこと、シングリックスよりも

1本あたりのワクチンの価格が安いこと、1回接種であることが違いとして挙げられます。

※水痘ワクチン（生ワクチン）も、ご希望であれば接種可能です。一度当院にてご相談ください。

帯状疱疹は、加齢などによる免疫力の低下が発症の原因です。

特に50歳代から発症率が高くなり、80歳までに約３人に１人が発症するといわれています💡

そして注意が必要なのが、主な合併症である帯状疱疹後神経痛（PHN）です。

50歳以上で発症した人のうち約２割は３か月以上痛みが続くといわれています。

ワクチン接種は事前予約制となります。

ご興味がある方は、ぜひ一度当院へご相談ください😊

白斑は、メラノサイトが喪失するとのことで皮膚に白い斑点の領域が現れる病気です。

皮膚の白い斑点は体の様々な部分に生じます。

白斑の原因は分かっていませんが、皮膚の色素沈着の病気であり、

皮膚のメラニン色素を作っている細胞（メラノサイト）に対する免疫系による攻撃が関わっていると考えられています。

＜症状＞

境界がはっきりした白斑が1～2個生じる人もいれば、体の広範囲にわたって生じる人もいます。

白斑が現れやすい部位は顔面、手足の指、手首、肘、膝、手、むこうずね、足首、わきの下、肛門と陰部、へそ、乳首です。

白斑が生じた部分では、毛包からメラノサイトが失われているため、そこに生える毛髪も白くなります。

＜治療＞

　●外用療法

　白斑が小さければ、強いコルチコステロイドクリームを使用するこで皮膚の色が濃くなる場合があります。（皮膚再生）

　顔面や鼠経部には、タクロリムスやピメクロリムスなどの薬剤をぬることもあります。

　ビタミンDの一種であるカルシポトリオールとべタメゾンを混ぜたものも有効です。

　●光線療法

　白斑ができた部分にもメラノサイトがわずかに残っている例が多いため、光線療法（紫外線を照射する治療法）を行うと、

　半数以上の方がメラノサイトが刺激されて、再び色素を作るようになります。

　しかし、光線療法は、効果が出るまでに数か月から数年かかり、ずっと継続しなければならない場合もあります。

当院ではエキシマライトによる光線療法を行っています❢

保険適応で１０００円（3割負担）です。

週に1回ごと照射する継続治療にて効果が出ます。

気になる症状のある方は当院にご相談ください😊

▼ 円形脱毛症とは ❓

円形脱⽑症は、⽑包に対する⾃⼰免疫反応が原因と⾔われています。

疲労や感染症、強い精神的なストレスなどが加わるとリンパ球などの免疫反応が変調し、⽑包に炎症が起こって⽑が抜けるのではないかと考えられていますが、はっきりとした原因はわかっていません。

10〜20歳代に多く、⼥性患者さんが多いように感じられますが、実際には男⼥の差はありません。

⽖の変形やアトピー性⽪膚炎、甲状腺機能障害、膠原病などが合併していることもあります。

4ヶ⽉〜1年程度で⾃然治癒する場合もありますが、症状に応じて治療法を選択します。

▼ 治療

症状に応じて内服薬や外用薬、局所注射治療などを行いますが、

「お薬を塗っているけどなかなか良くならない・・・」

「このまま同じ治療だけしていてもいいのだろうか？」

とお悩みの方にお知らせです。

当院では、難治性の場合や症状によってエキシマライトを使⽤したターゲット型光線治療を始めました ❢

紫外線を使った治療法で、病巣部分に照射する事によって過剰化したリンパ球などの免疫反応の抑制に効果があります。照射時間は数10秒ほどで疼痛はありません。

最近では、難治性の脱毛部にエキシマライト（光線療法）が効果があるとの報告があります。

保険適応で治療が受けられます🌟

１回の照射で約1，000円（３割負担）です。

円形脱毛症でお困りの方は、ぜひ一度当院へご相談ください😊

軟膏を塗るときのポイント

１. 塗る人の手をきれいに洗う

　不潔なままだと、手についている細菌や刺激物が体についてしまうことがあります。

２. 入浴後、水分を拭き取ったらすぐに塗る

　皮膚の乾燥を防ぐために、できるだけ早く、軟膏を塗りましょう。

３. たっぷりと皮膚に乗せるように塗る

　湿疹のある部分は吸収がよいので、すり込む必要はありません。

　また、湿疹がある部分はデコボコしているため、軟膏を薄く伸ばしたり、すり込んでしまうと、出っぱっている部分に薬がつかず、よくなりません。

👇 塗る量や範囲については、以下の画像をご参照ください 🎵

こんにちは🎵

冬の肌は乾燥との戦い。外では冷たく乾いた空気にさらされ、屋内は暖房が効いていて乾燥状態が続きますよね😖

そこで今回は赤ちゃんのお肌にも使える　お肌に優しい

グラファのモイスチュアミルクについてご紹介いたします♪😊

たっぷり使える大容量！！

★モイスチュアミルク　130ｇ

べたつかいないのに長時間しっとり！

ヒアルロン酸の1.7倍の保水力！！

なめらかにのびて塗りやすく、広範囲の塗布にも最適です(^^♪

アトピー性皮膚炎・赤ちゃんの肌にも優しく使える低刺激となっております

敏感な肌にも負担感なく塗ることができます😍

顔もボディも徹底保湿で冬の乾燥を撃退しましょう！

サンプル（10ｇ）もございますのでご興味ございましたら受付にお気軽にお申し付けください😊♪

2020年６月からアトピー性皮膚炎の新規治療薬、【　コレクチム軟膏0.5％　】が成人用として処方開始しました。

アトピー性皮膚炎の新しい外用薬は、プロトピック（タクロリムス）以来約20年ぶりになります。

そしてさらに、今年６月よりコレクチム軟膏0.25％が乳幼児用としても処方開始となりました。

長い間、アトピー性皮膚炎の外用薬といえば、

ステロイド軟膏、保湿剤、プロトピック軟膏だけが主流でした。

コレクチム軟膏は、そのどれとも全く違っており、

「ヤヌスキナーゼ（JAK）阻害薬」という分類になります。

なんと！世界にさきがけて、日本ではじめて承認された新外用薬なのです。

経口剤としては、すでに関節リウマチや潰瘍性大腸炎で使用されていますが、

外用薬は、はじめてです🌟

コレクチム軟膏やプロトピック軟膏は、ステロイドによって湿疹が落ち着いてきたところで、

ステロイドを使わずによい状態を維持したり、悪化を防ぐために、長期的に使用して安全なものです。

またコレクチム軟膏は、炎症が強いときはステロイドとの併用も可能です。

外用開始から、２日目くらいから効果が感じられてくるといわれています。

特にかゆみの症状の改善に効果がみられるとのことです ❢

コレクチム軟膏を使用してみたいアトピーの患者さまは、ぜひご相談くださいね😊

こんにちは(*’▽’)

ついつい気になってニキビ触ったり、潰してしまうなんて事ありませんか？

少しでも早く治すためには、清潔にすることが一番です(^^♪✨

今回は　洗顔の仕方について　ご紹介いたします😊

ニキビを治すために欠かせない洗顔

洗顔をする前に、手を清潔にしましょう❢

洗顔料を乗せる前に一度ぬるま湯で顔を洗い、軽く汚れを落とします

洗顔料はよく泡立てて顔にのせていきます。

この時ゴシゴシしてしまうと肌が刺激され余計にニキビを増やしてしまう原因になりますので、泡で優しく洗うように心がけてみてください。

また洗顔は長くても２分以内に収めましょう、長時間の洗顔は必要な皮脂まで洗い落としてしまう可能性が高いです。

洗い流すときもぬるま湯ですすぎ残しが無いようにしてください✨

注意！シャワーは水圧が強いため、直接顔に当ててしまうと肌の刺激が強くなってしまいますのでお気をつけてください。

顔を拭くときは、清潔なタオルを肌に乗せるように水分を吸い取ってください。

洗顔後はなるべく早く　化粧水等の保湿を行ってください😊♪